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<title>悠々ののんきな毎日</title>
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<description>マイペース一番！のんきに過ごして行きましょう！</description>
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<item rdf:about="http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2009/06/post-95ed.html">
<title>よくやった！日本代表！・・・と思います。</title>
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<description>できれば。 勝ってアジア予選トップ通過を果たしたかった。 だって、アジア一位と二...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;できれば。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;勝ってアジア予選トップ通過を果たしたかった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;だって、アジア一位と二位では、ワールドカップの予選組み合わせに影響するからね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;アジア一位だと、グループにカクシタチームが一個ぐらいはいるかもしれない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ただ、もうどうでもいい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ベスト４を目指しているならば、どこが来ても勝たなければいけないのだ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;***&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;俊介、本田、長谷部、そしてそして&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今のチームの核である、中沢と遠藤が抜けた&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;主力５人落ちのチームで、今まで無失点の豪州から一点を勝ち取ったことは、意味があると思う。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、このＷ杯メンバー当確すれすれのメンバーで、真剣勝負したことは、底上げとして、幅を広げる意味として、有意義な試合だったのかもしれない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;頑張れ日本！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;です。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>サッカー</dc:subject>

<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2009-06-17T21:23:11+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2009/06/post-0949.html">
<title>ご無沙汰しております</title>
<link>http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2009/06/post-0949.html</link>
<description>ご無沙汰しています。ひさしぶりの書き込みです。 なんだか、急がしいやらやる気がな...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;ご無沙汰しています。ひさしぶりの書き込みです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんだか、急がしいやらやる気がないやら・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;書き込みしていませんでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ネット離れもあるかもです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;結構いろいろあったんだけどね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;たまには、書き込みしたいものです。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記</dc:subject>

<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2009-06-05T12:18:10+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2008/09/post-5728.html">
<title>敬老週間３日目</title>
<link>http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2008/09/post-5728.html</link>
<description>敬老週間も３日目。 本日も、例のマジックショーが都合によるキャンセルのため、僕や...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;敬老週間も３日目。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;本日も、例のマジックショーが都合によるキャンセルのため、僕やスタッフさんたちがやらなければいけない。水曜のセットリスト（曲数・曲順）で挑むこととなった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちなみに、せっかく利用者さんたちのために書き下ろした曲なので、昨日も出し物の最後に演奏しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一度、水曜に流れを体験しているスタッフさんがレクリエーションの流れを作る係。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スムーズにお手伝いいただき、助かりました。&lt;br /&gt;（ありがとう！トモちゃん！）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日は、唯一できるマジック（実は、自作のマジック）も大成功！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、みんなとの合唱＆演奏も。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さらに、大好きな同じ施設のケアマネージャーさんもギター参加を希望。一緒に演奏しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クライマックスの、今回の敬老会のために書き下ろした楽曲「つながっていく　～感謝の想い　～」に突入！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;予想通り、水曜とは、若干歌詞の修正が入ったものとなる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;歌い終わり。拍手を頂く。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最後は、みんなで「故郷」を合唱！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;歌い終わると、普段、おとなしい方から「最高！」と叫んでいただけた。超ハッピー！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さて、終わるかと。。。思ったとき&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「アンコール」の声が、利用者さんから掛かる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;うれしー！やらないわけにはいかない！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;用意してなかったけど、いつも歌っている「荒城の月」をやってないことに気づく。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「じゃぁ。最後も、みんなで歌える曲」「荒城の月」！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;大盛り上がりの大合唱でショーは終わる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;いやぁ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やってよかった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日も、ボランティアさんのフォークダンスやフラダンスの出し物の後に、例の歌を歌った。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;すると、９０歳後半の方から、「あなたの歌が一番よかった！」の賛辞を頂いた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;本当に、今回の曲を書き下ろし歌ったことを、よかった！と思う。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;火曜日まで続く敬老週間。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もう少しだ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;感謝を伝えるぞ！&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>介護</dc:subject>

<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2008-09-12T19:37:31+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2008/09/post-83db.html">
<title>久しぶりに自作曲を人前で披露！</title>
<link>http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2008/09/post-83db.html</link>
<description>いやいや・・・ 勤めている介護施設では、敬老週間に本日より突入！ だが・・・本日...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;いやいや・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;勤めている介護施設では、敬老週間に本日より突入！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;だが・・・本日、予定していたボランティアさんのマジックショーが都合によりキャンセル。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;色々、他のボランティアさんたちに連絡するも、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さすがに、敬老週間。予定はいっぱいいっぱいで、ＮＧ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;で・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;私のギター＆歌＋スタッフさん、利用者さんの合同演奏＆合唱という企画を急遽用意。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スタッフさんも当日本番で、申し訳なかったけど、頑張って盛り上げてくれました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;本当にどうもありがとう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日、今日本番を迎えなければいけない私。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あせりにあせる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、昨日、数年ぶりに曲を書き下ろした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;利用者さんへの感謝を込めた歌。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それをこっそり、最後のサプライズ曲にとっておき披露しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そのまえに・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;合唱を含め、１０曲ほどリストアップしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そのスタート曲も、私の自作曲を選んだものですから・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;緊張しまくり。声も全然でないし、ノリもだせない。(^_^;)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも、色々とスタッフさんや、利用者さんたち参加の唱歌などで、盛り上がってくる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そこで・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「皆さんのために、昨日、曲を書き下ろしました！」と告白。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;拍手を頂く。これで、昨夜作った歌を、もう思い切り歌うだけの準備ができました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;失敗しながらですが、思い切り歌いきりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スタッフさんの盛り上げも加わり、好評を得ることができました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ありがとう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかし・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日の（ボランティアさん全滅）の絶望からの道のり。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;疲れました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも、それは・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;心地よい疲れでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ほっとしたような。そんな疲れでした。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>介護</dc:subject>

<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2008-09-10T22:08:58+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2008/08/post_e0c5.html">
<title>最高の夏休み！</title>
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<description>なかなか書き込みできなくてごめんなさい！ 職場（介護）の欠員や、ケガ、お盆休みな...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;なかなか書き込みできなくてごめんなさい！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;職場（介護）の欠員や、ケガ、お盆休みなどなど、きつい日々が続いておりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;僕は、夏休みを取って、お盆に父のお墓参りがしたかった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも、スタッフさんのお盆休み希望が相次ぎ、今年も、お盆断念。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;心の中には、３年連続でお盆に帰省できなかったら、職場をやめる！って決めていました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも、スタッフさんや仲間の気持ち。お年寄りたちの気持ち。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;簡単には辞められない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分が出社シフトの管理者なので、自分で自分の休暇希望を却下しなければいけない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そのストレスは、大変なものでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やっぱ・・・やめようかなぁ・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その中で、帰省を断念した中での、夏休みを設定していました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それは、下山名月先生と金田由美子先生の介護イベント&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;認知症のケアと認知症に効く遊びリテーションに参加することでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;翌日もあえて休みにして。。。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;金田先生の認知症ケア講義。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;改めて、発見できることがあったし、それに近いこと僕もできていることを確認できたことは嬉しかった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、下山先生の遊びリテーション。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;終わったあと、「一番声が出ていた！（主催者）」というほど、無茶苦茶ストレス発散できた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;とっても楽しく、幸せな時間でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;散々、動いて、声も出したので、終了後のビールは最高！！！でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やっぱり、下山先生の遊びリテーションは最高！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お年寄りだけでなく、子供、介護者でも、最高の笑顔で参加できます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ありがとうございました。。。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;＊＊＊&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ところで、今日は、ないだろう・・・と思っていたグループ班長（２３人のうちの班長）。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やっぱり私でした・・・(-_-;)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんでなんだろうなぁ！！！！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>下山名月さんコーナー</dc:subject>

<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2008-08-25T20:58:26+09:00</dc:date>
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<title>五輪最終聖火ランナー予想！</title>
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<description>私の予想は、女子バレーで泣かされ続けた、ロウヘイ選手です！</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;私の予想は、女子バレーで泣かされ続けた、ロウヘイ選手です！&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>スポーツ</dc:subject>

<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2008-08-08T20:11:45+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://youyou-o.cocolog-nifty.com/nonki/2008/05/post_234e_1.html">
<title>お掃除後</title>
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<description>暫く、ピックガードなしにしようかな！</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://youyou-o.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/05/24/dvc00017_m.jpg&quot; alt=&quot;お掃除後&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
暫く、ピックガードなしにしようかな！&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2008-05-24T13:29:10+09:00</dc:date>
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<title>お掃除後</title>
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<content:encoded>&lt;p&gt;暫く、ピックガードなしにしようかな！&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>悠々</dc:creator>
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<title>テレキャスお掃除</title>
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<description>愛器テレキャスターのお掃除をしました。 ネックとボディまで外して！ オレンジオイ...</description>
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愛器テレキャスターのお掃除をしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ネックとボディまで外して！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;オレンジオイルを満遍なく塗り、ティッシュで拭いて。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ねじの締め直しや、オクターブチューニング、弦高調整などもして。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;少々固い音になった気がします。ウォーム気味になってたので、調度いいんじゃないかなぁ！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スタジオで鳴らさないとなんともいえませんが…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;フェンダージャパンの五万円のやつだけど、木の模様などお気に入りで…&lt;br /&gt;
平成元年に買ったので、二十年モノ！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;フレットが、擦り減っているので替えたいなぁ…と思う今日この頃。ついでにピックアップも替えたいな！&lt;br /&gt;
お金が…&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2008-05-24T13:25:51+09:00</dc:date>
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<title>やっぱり。大切な人には・・・</title>
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<description>やっぱり大切な人には・・・ 特別な日ぐらいおめでとうって言いたい。 おめでとう。...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;やっぱり大切な人には・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;特別な日ぐらいおめでとうって言いたい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;おめでとう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;いい一年になるよう、陰ながら祈っています！&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記</dc:subject>

<dc:creator>悠々</dc:creator>
<dc:date>2008-04-15T22:19:21+09:00</dc:date>
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