ちなみに・・・しゃっくり

しゃっくりなんですが・・・

今日は、出たり治まったり。

今は、前回出てます。

寝れるのか？？？？？

１２日目は、名月さんだぁ！

治療１２日目かぁ・・・早いな！

***

今日は、憧れの下山名月さん（オールラウンド介護プレイヤー）のセミナー(^^)v

１０時から在宅センター生田（小田急線よみうりランド近く）でした。

治療を始めて寝起きはいいので、お風呂入ってからＧＯ！でした。

昨日は、ついに介護実習セミナー用上履きを購入！
（いわゆる上履きです。ゴムも白色）

１５分前には到着でした。

受付には金田由美子さん（在宅サポートセンター生田センター長）がお出迎え。
よろしくお願いします。

***

下山名月さんは、準備のために板書していました。

僕はトイレに行って席に戻ると、名月さんと目が合う！

お互いに笑顔で歩み寄り挨拶！

すると名月さん
「メール返信届きました？」と
（数日前メールを送っていた僕でした）
チェックしていたつもりでもみあたらず（来ないなぁと思っていた）・・・の僕。。。

「えっ！もう一回チェックしてみます！」

で、帰って見て見るとしっかりありました。失礼しました。

***

で、セミナー「介護の技を学びましょう！」

講義でしゃべることは、毎回そんなに変わらないけど、感じることは毎回違う。
うーん！と感動・納得しながら拝聴しました。

実技講習では・・・
相変わらずの介護者モデルに指名されました。

でも、今回は、唐突にですが「尾野さん・・・」と呼んでもらい、僕も何の違和感もなく前へ行きました。

しかも、本当に今回は専属モデル。
名月さんも「専属モデルです！」と途中で言ってくれたし。

相変わらず、名月さんにトランスファーしていただくと、本当に楽に、自然に身体が動きますねぇ。貴重な経験。こんなにはなかなかできないよ！

ただし・・・

モデルばかりやっているので、介助の風景というか細かいやり方は見えません(^_^;)

そんなことより、やっぱりトランスファーはコミュニケーションなのです。

介助してもらう感覚を味わうことって、凄く大事だと思う。

僕も、頑張って「えっ？なんで（こんなに楽に）動くの？」って言われるようになりたいな。

下山さん！ついていきますよ！

下山さんの介護への想いが、僕はとっても大好きなんです。
その想いの強さは、他の誰にも負けない気がします。
想う気持ちの重さ、強さというか。愛情かも。
いろんな先生いるけど、もっとも純粋な気がするのです。

来週もあえるんだ！

また、笑顔で挨拶＆たまにはハグでも・・・(^_-)-☆

***

そうそう！って忘れちゃいけない。

同じ班のメンバーが、在宅サポートセンター生田のグループホームに勤め始めて四日という人で、見学したい！というと、話してみる！って。
それで、講義終了後見学できることとなった。

引率者は、なんとセンター長の金田由美子さんが。

上のグループホームに行くと、おやつの時間とのことで、お年寄りがリビングに誰もいない。(^_^;)

でも、色んな部屋見せてもらって、お話（エピソードなど）も聞けたし。
少し離れたところに、どこかで見たような顔の女性が、セミナーで一緒になったことある人かなぁ・・・と思っていると、先日のＮＨＫ教育で放映された「なるほど納得介護」に出演したモデルのお年寄りの娘さんだった(＠_＠;)。

「見ましたよ！」とご挨拶させていただきました。

ＴＶにも移った陶器の丸いお風呂も見学させていただき、こうやって入っているのよ！と説明してくださった。

ありがとうございました。

金田さん。また、セミナーに伺いますのでよろしくお願いします。
というか・・・
金田さんにも週末会えるな(^^)v

いい出会いいっぱい！！！な、私でした。

そして、僕も、そう思ってもらえる介護者になりたいな(^_-)-☆

１１日目

１１日目の昨日は、お仕事の月締め。

忙しくて、２１時まで残業・・・

そして、日曜は研修だった。(^_^;)

しゃっくり(-_-;)

僕の最高に苦手な敵。

しゃっくり君が今夜始まった。

しゃっくりが脅威になったのは、大学１年のころ。

サークルの春合宿中に発生。

３日間の合宿は、しゃっくりのおかげで苦しみぬいた。

僕の場合、２～３日間止まらないことが多い。
もちろん一時的にとまることはあるが・・・

これだけ止まらないと、苦しい。

筋肉痛にさえなります。かなりきつい。

あぁ・・・

治ってください。お願いです。

いろんな回復法も試しましたが、結局一時的なんだよなぁ。。。(-_-;)

しゃくり

10日目

寂しさと、恋しいさから・・・

お酒飲んじゃいました

あんど

色んな人に電話を。

そしたら・・・

意外な内容が。

独身貴族の寂しさと、妻帯者の憂鬱。

どっちがいいんだろうね？

僕は、多分、家族が欲しい気がしてます。でも

バンドを自由に出来るのは今なんだからな。

妻帯者の愚痴は

悲しい部分もあるけど、うらやましい部分もある。

***

ウチの父親。小２で亡くなりましたが。

しっかりと、油絵のアトリエを持っており、結構、こもっていました。

遊びに行くと、遊んでくれたし。

なんだか、父の生き方は、

恐れ多いほど

憧れです。

本「リハビリテーションという幻想」

今日は、たくさんブログ書いてますねぇ・・・

本日は、お休みで、日中はゴロゴロと寝てばかりいました。
なんだかんだで疲れているんだろうな。
治療に取り組むことを決めたことが、たぶん一番パワーがいった出来事だったと思う。

さて、今年の秋は、読書に更けてみようかと思うのです。
読書というのは、私がこれまでの人生もっとも苦手にしていた事柄。
果たして、続くのでしょうか？

***

で、ようやく一冊読み終えました。
三好春樹さんと高口光子さんによる「リハビリテーションという幻想」という本。
たぶん、一般人では始めて購入したのが僕という本なのです。
発売日に高口光子先生の講義があり、そこで販売していました。
昼休みに購入。
高口先生にサインをもらうと・・・
「あらっ？この本にサインするの初めて・・・」とおっしゃっていた。

内容ですが、

今年の初めごろから、今介護の世界で言われている「自立支援」「機能訓練」「運動器向上訓練」などという言葉や行為に疑問を持ち始めていた。
この疑問を見事に切り捨ててくれているのだ。

「筋トレ」「脳トレ」ほとんど意味がない。

制度が、言い出した訓練という加算項目に、一斉にどの人にも同じような体操や訓練をやりだした。

意味がない。

お年寄りを元気にしようよ！
お年寄りを自由にしようよ！
お年寄りに笑ってもらおうよ！

生活をしていただこうよ。

ただ、それだけのことなのかもしれない。

この本のなかに出てくる「下村恵美子さん」「下山名月さん」。

元気のでる介護、生活をしていただく介護を実践している人々もいるわけで。

高口先生が、下山名月さんに言われて、ＰＴ（理学療法士）から寮母（特養の介護職員）に転職した話には、少々驚きましたが・・・

いろんな人に出会えてよかったな！

今度は本をたくさん？読もう。

一応、村瀬孝至さんの「ぼけてもいいよ」という本を読み始めています。
これも面白い。「おばあちゃんがぼけた」の元になる本なのだと思う。

さてさて、いつ読み終わることやら(^_^;)

なるほど納得介護５、６回目

先週、今週とＮＨＫ教育で放映された「（三好春樹）のなるほど納得介護」の５，６回目を見た。

４回目までは、横浜市にある大場地域ケアプラザというところで収録されていたが、今回は、別のところになると聞いていたが・・・

おおっと、時々セミナーに通う「在宅サポートセンター生田」ではないですか・・・！

金田先生も出演したりして。。。面白かったな。

入浴。

やっぱり普通のお風呂って、入りやすいんだよなぁ。
みんなで勉強して、普通のお風呂を導入したいなぁ・・・
実際の片麻痺のご老人を入浴させているシーンは、講義では味わえない。まさに、なるほど納得だった。

片麻痺の片のケア。

これも、拘縮した指の開き方は学んでいたけど、やっぱり実際のご老人で実践されると、またまた、なるほど納得なのでした。

一週間後、ご家庭でご主人の爪を切る奥様。
学んだことを役立てて、今までは右方向から爪きりをしていたのを、左方向からに変える工夫をしていた。

ご主人も「痛くない！」と。

うーん！実践に勝る
笑顔に勝る
普通の生活に勝る

介護なんてないですね(^_-)-☆

三好先生ありがとうございます。

９日目

治療９日目。

そろそろ、薬に身体が慣れ、今の状態があたりまえになっていく時期なのかなぁ。と思う。

二週間ぐらいたって、薬がしっかり身体に蓄積され、すっかり慣れてくると、なんか油断しそうだな！気をつけなきゃ。

８日目。

治療八日目

まぁまぁ落ち着いている。

上司に呼び出され、調子を聞かれる。

さらに、一緒に病院に行って話をすることは出来ないか・・・とのことだった。

心配してくれているんだろうな。

回りを説得させるためのことだと思う。

あくまで推測ですが・・・

出来たみたい！音楽アップ

楽曲のアップロードが成功した模様です。

うちでは聞けた。クイックタイムで再生された。

吟遊詩団のみなさま。勝手にごめんね。

もっとレート落とした方がいいのかなぁ・・・

まぁ。たまにはサービスでござる。

「露天ロック」 吟遊詩団 試しにアップ中

吟遊詩団の曲をアップしてみます。できるのかなぁ・・・

露天ロックです。

「露天ロック.mp3」を聴いてみる

１週間目

治療も一週間。

結構、落ち着いてはいるけど

やっぱ、ちょっとしたことで思い悩むのは相変わらずみたいです。

がんばらにゃぁね。

続けること

六日目。ちゅうか一週間かぁ

治療六日目の昨日は、昨日の日記にも書いたとおり、バンドの日でした。

楽しかったですよ！

練習後は、男メンバーだけで、ホルモン焼き肉屋へ。

あんなにホルモン食べたの初めてかも・・・

おいしかったです。

今日で治療一週間。

無事に、落ち着いて過ごせています。

職場の仲間たちに感謝です(^_-)-☆

***

そして、今日は中秋の名月！

見事に晴れて、満月が美しいです。

あの人もみてるかなぁ。

月にはうさぎがいる！って話で盛り上がった人がいましてね・・・

余談でした(^_^;)

五日目そして吟遊詩団ライブにむけ始動！

三連休だったので、少しお酒のみ過ぎかも・・・
控えないと。

で、昨日は、お昼ねなんかしながらゆるやかに過ごしました。
掃除なんかもしつつ。

そして、今日は、吟遊詩団。年末ライブに向け始動開始です。

休日の４時間練習は、楽しいな。

全然遣ってなかった曲等は、まったく忘れてるし・・・(^_^;)

でも、またまた楽しくやれそうです！年末ライブが楽しみ！

そして、昨年と今年レコーディングしたナンバーを収めたＣＤが配布された。

今年のもいいけど・・・

なんとなく

「春の訪れ」という昨年録音したナンバーが、実にいい。

バイオリンと僕のソロを左右にパンをふってのＭＩＸが絶妙で、かっこいいなぁ。

リーダーのクボっちは、バラード作りがいい。
そんな凝ったことしないけど、想いが伝わるな。
メロディーに。。。

ってなところで・・・

お彼岸・・・

今日はお彼岸。

数年前までは、お彼岸に興味はなかった。

お盆には、使命に近いほど、お墓参りに行っていた。

ところが、ここのところ、お盆に休みが取れず、お墓参りが出来ないのだ。

今年は、そういう思いもあって、お彼岸に重みを感じてしまっている。

昨夜、母に電話した。

お彼岸はどうするのか？聞きたかった。

すると、島に帰るためのフェリーに乗るところだった。

よかった。

僕の分まで、墓参りするといってくれた。

***

お盆は、僕の父が小学校２年に亡くなったので、僕は、墓参りを続けた。

でも、母は、母方のお墓があった関係で、父の墓参りをすることがあまりできていなかった。

お盆の墓守りは、僕の役目だった。

東京（横浜）にでてきて、最初の年（給料がなかったので）行かなかった。それ以外では、殆ど行っていた。病気になるまでは。
病気になって収入がなくなり、変えることが難しい年があったり、福祉の現場に就職してからは、お盆に帰りたいスタッフたちとの調整がつかず、帰れない日々が続いているのだ。

南無・・・

お父さん。今年も帰れずに、ごめんなさい。

やすらかでありますよう！！！

四日め

もう治療を始めて四日めを過ぎたのかぁ。

気分は、落ち着いていて、
治療を始める前は、休日でも夕方まで寝続けるような状態だったけど、それはなくなってますね。今日はお昼まで寝たけど(^_^;)。
午前中に目覚めています。

なんなんだろう。
あの寝続ける状態は・・・
なんにもする気がなかったからなのかなぁ。とにかく寝ていたかった。それが心地よかった。

今は、早く目覚めるので、いろんなことができてるよ。
結構、だらだらだけどね。

ちなみに、治療四日めの昨日は、行きつけの飲み屋さんに出掛けました。今日が休日だったからね。
そしたら、すごく飲んじゃって、肝臓の調子がよかったんだろうか・・・
店が終わって遊びに行こうっていってたんだけど、断念しました。
でも、発散ができたかな。

明日は、吟遊詩団（所属バンド）の練習。
楽しみなのだ！
休日の４時間練習は、ゆったりと出来るので、心地よいのだ(^_-)-☆

２日目と３日目（治療開始から）

通院、お薬治療を始めて３日目。
経過をお知らせします。

２日目の昨日は、友人宅に遊びに行った。
なにを隠そう・・・
私は「おニャン子クラブ」の大ファンだったのですが、その解散２０周年（早い！）の日だったので、当時の仲間の家に行き、解散コンサートなどのＤＶＤを見たってわけです。

アイドルファンとはいえ、あの熱い日々は忘れられず、年に一度、あの日々を思い出したりしているわけです。
やっぱ、当時の熱気が伝わり・思い出し、まだまだ頑張らなきゃって思うわけですよ(^_^;)

そして、３日目の今日。
胃部の不快感（薬の副作用と思われる・・・）が、ずいぶんなくなり、
かつ、なんとなく、表情の固さがなくなった気がします。

ゆったりとした気分で仕事も出来てるかな。

今日は、新人ケアマネージャーさんたちが、施設を訪れるイベントがあり、３０分ほど熱弁を振るったりしました。力が抜けている分、いいプレゼンテーションができたのではないでしょうか・・・(^_^;)

それと、施設の事例検討会。
特別に注目する事例がなかったので、基本的は介護技術を復習しながら、「では、この技術は誰に応用できる？」といった感じで進めました。
以前の一方的に介護技術を教える勉強会と違い、実名を事例として考えられるので、アイデアなどが出てきて、充実した一時間を過ごせたのではと思っています。

力を抜いて、肝だけはしっかりと！

やりすぎないこと。

それが、いい仕事に繋がるのかなぁ・・・

なんて思いました。

相変わらず、頑張りすぎないことをすることを

頑張りたいです。

治療二日め

今年の夏ドラマ

今年の夏は、いっぱい夏っぽいドラマがあって楽しかったな(^^)v

月９の「ファーストキス」「牛に願いを」あたりがお気に入りだった。
夏の青春ドップリみたいなのが好きなのだ。

過去にも「がんばっていきましょい」とか「オレンジデイズ」とか。

で、この夏最大のお気に入りは「花ざかりのキミたちへ。イケメンパラダイス」。
男子校に一人の女の子が入学してしまうという、ヘンテコリンな設定。
それがバレて、結局学校を辞めていく。
玄関から校門までのシーンはよかったな。
校長先生もナイスアシスト。（ありえないが・・・）

なんか、出演者みんながその役にハマっていて、いい役ばかり。
後半の佐野のちょい馬鹿っぽさも最高で。

瑞希の「おうっ！」っていう合づちがたまらなくよかった。

そして、最後「うん」って言ったのがしおらしかったかな。

あの、男子学生たちの若さからくる馬鹿馬鹿しいはじけ方。
なんだか憧れちゃいます。。。(^_^;)

とにかくハマっちゃいましたね・・・

楽しい夏をありがとう(^_-)-☆

さて、治療開始！第一日目。

昨日、通院してお薬処方してもらった。
薬物療法第一日目。

効不安剤的薬を２種類。夕方のみ。
あとは、眠前に、精神安定剤。

朝は、わりとすっきり起きれました。眠るのも寝れたし。
ただし、胃部にやや不快感がある。
おそらく一週間ぐらいで治まると思う、副作用だと思う。
前のそうだったし。
後、眠前の薬のものと思われる、胃から口にかけて、苦い薬っぽいにおいが終始残った。
でも、まぁ、数年前に服用したアモバンという睡眠導入剤の苦さに比べれば、そうでもないけどね。

気分は、やんわりとして、少し上がった感じ。
以前飲んだ、効ウツ剤は、飲み始めの瞬間１，２日上がった感じを感じた。その感じに似てるかな。その後、淡々と過ごしていて、ふと二週間後あたりを振り返ると、服用前から確実に気分が上がっていることを感じることができる。
そんなとこだろう。
一ヵ月後、振り返ってそうであれるよう、頑張って続けていきたいと思います。

とりあえず初日は、そんなとこです。

というわけで勉強会中止(-_-;)

本日は、第六回目の介護の自主勉強会の日だったのですが、体調不良のため中止となりました。
受講を予定されていた皆さんに申し訳ないのですが、体調を最優先させていただきました。

というか・・・

今年一年の最大目標が、この勉強会をやり続けることだったので、ちょっと落ち込んでいます。

次回、パワーアップして開催できるよう努力いたします。

治療開始！しました。

このところの不調。
一番の悩みは、起きれない。。。というもの。
それで仕事を休むことが多くなってきていて、休むと落ち込むし・・・安定しないことがストレスとなっていました。

いわゆる、自律神経失調症とかうつ病とかそういう種類の病気です。

ついに、通院をし、お薬（三種類）を服用治療することとなりました。

効きはじめるまで、２週間ぐらいかかると思うけど、落ち着くといいなぁ。

まぁ。過去にも治療経験あるから、なんとかなるかなぁ。

しっかりと治療に励みたいと思います。

すぐに劇的に効くような治療じゃないので、地道にやっていきます。

不調です。体調が。

うにゃにゃぁ。。。

このところ、体調が悪く、職場も休みがち。
職場を休むと、迷惑かけてると落ち込んでしまう。
さらに、精神的にダメージが。。。

いかんいかん。

昔の僕には戻りたくないからね。

普通でいこう！

悪いことばかりじゃないし、そういう時期もあるのだ。

ダメならダメなりに、淡々と。

んーでも凹むなぁ・・・

正直いって

正直いうと。
悲しい時の方が多いです。

でも、明日があるから。。。

でも、明日がないかもしれない。って方々の相手しているから。

今日を、しっかり生きなきゃいけないな！

僕の、大切な人々も

明日、幸せであるように！

今日の僕をしっかり生きなきゃ！！！

***

僕の友人と僕のために・・・

新しい介護セミナー５回目

三好春樹先生の新しい介護セミナー第５回目に行ってきました。

やっぱすごいなぁ三好さんは。

俺も俺で、三好さんから出される問題が、ほぼ分かるようになってきている自分に気づく。

答えは分かっていても、答えを導き出す根拠みたいな部分に、相変わらず「んー！納得！」なんて感動しながら聞いている。

最近、本当に思う。
自立支援
訓練
筋トレ
脳トレ
若者がやっても続きそうもないことを、お年寄りに強要してどうするんだろう？

自立支援や訓練については、解釈が正しければ、もちろんいいんだけど。

「死の側から眺めてみると、その人に何が必要か、何をすることがいいのかが見えてくる。」

という言葉が、本日一番印象に残った。。。本日でした。

眼鏡変えます

眼鏡がねぇ・・・

無くなってしまったのじゃ。

酔って帰って覚えてない・・・どこに置いたか！忘れたか！

もう、馬鹿なんだからぁ

というわけで新調を決意！

前のやつとおなじ「999,9(フォーナインズ)」ブランドのものにしました。

今度は、上だけメタルフレームのやつ。

なんか、フォーナインズはかけやすさが抜群なのだよ。

デザインもいいし。

というわけで、一週間後に出来上がる予定です。楽しみ！

ただし、出費は・・・(^_^;)

ネゴシエーション追記

ネゴシエーション（交渉術）研修についての追記です。

どうして、押しの弱い私が、部が悪いはずの候補地を押して勝ったか・・・
まったく、腑に落ちなかった。
翌日も考え続けた。
大島先生（大島なぎさの息子）にもメールを送ってみた。
返信が来た。

要約すると、その前のセッションでの「故郷の島のプレゼンテーション」が、ずば抜けていた。そこで勝ち得た尊敬。そして、それにもかかわらず、自己主張しすぎることなく、バランスの取れた意見を言い続けた。ことが、勝因では・・・と。

そこまでに築き上げた関係性や信頼性。
そして、おごらず人の話も聞きながらの主張。
その辺りか・・・

プラス、主張したポイントがよかったと。

確かに私は、現場でお年寄りとの関係性を重視し、よく会話しています。
オヤジでも笑わないギャグとともに。
だから、お年寄りとうまくいっている。

実践していることが、そのままＯＫ！と言われた気がして嬉しかった。

記録に夢中になる前に、やっぱり目の前のお年寄りなんだ。
関係を深めよう！
もっと、そのお年寄りの人生を知ろう！

そして、今そのままの目の前のお年寄りと関わっていこう！

私は、病名はあまり意識しない。

それより目の前の○○さんが大事なので。
○○さんとの関係性を深めたい！

ネゴシエーション（交渉）研修

本日、ネゴシエーション研修を受講しました。

講師は、プレゼンテーションと同じ大島武先生。

僕は、アピール力は弱いし、押しも弱い。
きっと、交渉には向いていない。
と思っていました。

ところが、午後の実習にて、「一押しのもの」についてのプレゼンテーションがあり、前回に引き続き生まれ故郷の島についてプレゼンテーションした。
３段階評価のＡ（一番よい）の満票！
ツアーを組もう！という感想まで・・・

先生の講評では、場所のアピールは難しいんだけど・・・拍手！とのことでした。

そして、６人が集まりある会社の保養所をどこにするか話し合うという研修があった。一枚ずつカードを渡され、そこに内容（たとえば、伊豆高原のロッジでいいところは・・・というカード）が書かれている。他の候補地についての情報も少しずつかいてあった。

控えめに、でもアピールすべき点は述べて、でも、アピールばかりせず、他の話もよく聞いていた。最終候補にでも残ればいいや程度の感じ。

それが、なぜだか落しどころを見つけよう！ってときに、なぜだか私の推奨地だよね。やっぱり・・・という雰囲気になり、決まった。

その後の講評にて、私の推薦地は、情報として不利で２０回講義して一回選ばれるかどうか、難関候補地だったとのこと。

なんで、僕の候補地が選ばれたのかさっぱり分からない！
交渉力なんて弱いはずなのに。

とはいえ

ほめられるべき結果を得たことに

自信をもって

伝えたいことを伝えていきたいと思った。